Je za námi testování SCM.
11. 11. 2017
Dvanáct členů naší tréninkové skupiny se v sobotu 11.11.2017 zúčastnilo obecného testování Sportovního Centra Mládeže Středočeského kraje, které proběhlo v Praze v přetlakové hale na Strahově. Celkově se zúčastnilo na 45 mladých atletů z celého kraje. Jsem rád, že moji svěřenci vzali testování "za své" a všichni jej absolvovali naplno. Máte pochvalu! Myslím si, že to byla pro naši skupinu ideální příležitost si kvalitně v rámci testů zatrénovat v podzimním období.
Výsledky naší skupiny:
pořadí v naší skupině
1. místo
2. místo
3. místo
|
20 m polovysoký start (s) (boty) |
30 m letmo (s) (boty) |
dálka z místa (m) |
10ti skok (m) |
koule vzad přes hlavu (m) CH4 kg D3kg |
autový hod medicinbal (m) CH3kg D2kg |
Bělka Standa (0-0-1) |
3,31 |
3,50 |
2,56 |
25,50 |
13,86 |
10,40 |
Bezucha Dan (2-1-1) |
3,14 |
3,31 |
2,50 |
29,30 |
15,86 |
11,60 |
Bouma Honza (0-1-2) |
3,16 |
3,43 |
2,62 |
28,00 |
15,63 |
9,30 |
Jíra Standa (1-2-0) |
3,00 |
3,18 |
2,66 |
26,56 |
14,34 |
9,20 |
Krakuvčík Teddy (1-0-0) |
2,99 |
3,35 |
2,53 |
26,90 |
12,20 |
9,40 |
Martinek Robin (1-1-1) |
3,10 |
3,41 |
2,60 |
27,90 |
16,55 |
11,20 |
Puczek Tomáš |
3,03 |
3,39 |
2,50 |
|
14,44 |
9,00 |
Řehák Marek (1-0-0) |
3,12 |
3,18 |
2,47 |
25,70 |
14,78 |
9,90 |
Semotam Jindra |
3,33 |
3,57 |
2,50 |
27,10 |
14,14 |
9,70 |
Šafránková Janča |
3,22 |
3,63 |
2,21 |
23,55 |
10,04 |
7,30 |
Šámal Jirka (0-0-1) |
3,01 |
3,42 |
2,60 |
26,60 |
12,88 |
9,30 |
Šanc Štěpán (1-1-0) |
3,18 |
3,29 |
2,75 |
|
13,65 |
9,30 |
Mimo samotnou náplň testovací baterie, využili někteří svěřenci možnosti kvalitního tréninku v teple a na suchém tartanu a odtrénovali si tak speciální trénink. Byli jimi Honza Bouma, kterému pěkně sedl překážkářský trénink na již juniorských výškách, které ho čekají od ledna, jelikož Honza postupuje do vyšší věkové kategorie. Dále pak výškaři Tomáš Puczek, Štěpán Šanc a Standa Bělka, s kterými máme v zimním období tradiční problém, jelikož v blízkosti Kolína neexistují podmínky pro skákání v tomto období.
|
20 m polovysoký start (s) (boty) |
30 m letmo (s) (boty) |
dálka z místa (m) |
10ti skok (m) |
koule vzad přes hlavu (m) CH4 kg D3kg |
autový hod medicinbal (m) CH3kg D2kg |
Bělka Standa |
3,31 |
3,50 |
2,56 |
25,50 |
13,86 |
10,40 |
|
20 m polovysoký start (s) (boty) |
30 m letmo (s) (boty) |
dálka z místa (m) |
10ti skok (m) |
koule vzad přes hlavu (m) CH4 kg D3kg |
autový hod medicinbal (m) CH3kg D2kg |
Bezucha Dan |
3,14 |
3,31 |
2,50 |
29,30 |
15,86 |
11,60
|
|
20 m polovysoký start (s) (boty) |
30 m letmo (s) (boty) |
dálka z místa (m) |
10ti skok (m) |
koule vzad přes hlavu (m) CH4 kg D3kg |
autový hod medicinbal (m) CH3kg D2kg |
Bouma Honza |
3,16 |
3,43 |
2,62 |
28,00 |
15,63 |
9,30 |
|
20 m polovysoký start (s) (boty) |
30 m letmo (s) (boty) |
dálka z místa (m) |
10ti skok (m) |
koule vzad přes hlavu (m) CH4 kg D3kg |
autový hod medicinbal (m) CH3kg D2kg |
Jíra Standa |
3,00 |
3,18 |
2,66 |
26,56 |
14,34 |
9,20 |
|
20 m polovysoký start (s) (boty) |
30 m letmo (s) (boty) |
dálka z místa (m) |
10ti skok (m) |
koule vzad přes hlavu (m) CH4 kg D3kg |
autový hod medicinbal (m) CH3kg D2kg |
Krakuvčík Teddy |
2,99 |
3,35 |
2,53 |
26,90 |
12,20 |
9,40 |
|
20 m polovysoký start (s) (boty) |
30 m letmo (s) (boty) |
dálka z místa (m) |
10ti skok (m) |
koule vzad přes hlavu (m) CH4 kg D3kg |
autový hod medicinbal (m) CH3kg D2kg |
Martinek Robin |
3,10 |
3,41 |
2,60 |
27,90 |
16,55 |
11,20 |
|
20 m polovysoký start (s) (boty) |
30 m letmo (s) (boty) |
dálka z místa (m) |
10ti skok (m) |
koule vzad přes hlavu (m) CH4 kg D3kg |
autový hod medicinbal (m) CH3kg D2kg |
Puczek Tomáš |
3,03 |
3,39 |
2,50 |
|
14,44 |
9,00 |
|
20 m polovysoký start (s) (boty) |
30 m letmo (s) (boty) |
dálka z místa (m) |
10ti skok (m) |
koule vzad přes hlavu (m) CH4 kg D3kg |
autový hod medicinbal (m) CH3kg D2kg |
Řehák Marek |
3,12 |
3,18 |
2,47 |
25,70 |
14,78 |
9,90 |
|
20 m polovysoký start (s) (boty) |
30 m letmo (s) (boty) |
dálka z místa (m) |
10ti skok (m) |
koule vzad přes hlavu (m) CH4 kg D3kg |
autový hod medicinbal (m) CH3kg D2kg |
Semotam Jindra |
3,33 |
3,57 |
2,50 |
27,10 |
14,14 |
9,70 |
|
20 m polovysoký start (s) (boty) |
30 m letmo (s) (boty) |
dálka z místa (m) |
10ti skok (m) |
koule vzad přes hlavu (m) CH4 kg D3kg |
autový hod medicinbal (m) CH3kg D2kg |
Šafránková Janča |
3,22 |
3,63 |
2,21 |
23,55 |
10,04 |
7,30 |
|
20 m polovysoký start (s) (boty) |
30 m letmo (s) (boty) |
dálka z místa (m) |
10ti skok (m) |
koule vzad přes hlavu (m) CH4 kg D3kg |
autový hod medicinbal (m) CH3kg D2kg |
Šámal Jirka |
3,01 |
3,42 |
2,60 |
26,60 |
12,88 |
9,30 |
|
20 m polovysoký start (s) (boty) |
30 m letmo (s) (boty) |
dálka z místa (m) |
10ti skok (m) |
koule vzad přes hlavu (m) CH4 kg D3kg |
autový hod medicinbal (m) CH3kg D2kg |
Šanc Štěpán |
3,18 |
3,29 |
2,75 |
|
13,65 |
9,30 |