MORÁVEK ATHLETIC TEAM

Z proběhlého štafetového srazu, který se uskutečnil v Nymburce v termínu 15.-17.7.2024, přinášíme krátkou analýzu pro kategorii mužů do 22 let (U23). Sestava Tomáš Lisák, Eduard Kubelík, Lukáš Soukal a Armin Ntemo se zde připravovala před nadcházejícím mezistátním utkáním své kategorie, které proběhne v Polsku o tomto víkendu v sobotu 20.7.2024. Drobná analytická práce a rozbor našeho působení v Nymburce určitě nebude k zahození.

V první tabulce uvádíme data z úterního tréninku v rámci rychlostní přípravy, kde jsme stanovovali výběhové značky tak, abychom si ukotvili základní předpoklady směrem k blížícímu se startu štafety na mezistátním utkání. 

Předpoklad z tohoto tréninku byl takový, že by časové hodnoty doby, po kterou se štafetový kolík pohybuje v předávacím území, měly pohybovat na lepší úrovni než-li v nadcházejícím komplexním tréninku, který jsme měli připravený o den později ve formě složeného běhu na 4x 60 metrů.

To se i následně potvrdilo. Data z této tabulky ukazují na velmi solidní parametry a vhodné je je porovnat s časy mezi sprintery notoricky známého testu maximální rychlosti 30 m letmo. Časy kolíku v individualizovaném provedení předávek jsou v případě našeho úterního tréninku velmi rychlé.

V tomto směru lze porovnání aplikovat s přímou vazbou na data ze středečního tréninku, kde jsme u dvou běžců na vnitřních úsecích (Kubelík, Soukal) k těmto výstupům mohly dojít a naleznete je v druhé tabulce níže. Lze tedy porovnat letmou 30ku těchto sprinterů s časy kolíku v 30 m předávacím území. Předpoklad je, že kolík bude v tomto srovnání rychlejší.

V tabulce dále nalezneme místa provedení předávek, kdy ideálním místem předávky v takovémto provedení je meta 20-22 metrů.

Druhá tabulka přináší data naměřená ze středečního tréninku, kdy jsme běželi test na 4x60 metrů. V tomto komplexním provedení bylo očekávatelné, že jednotlivé předávky nebudou pravděpodobně tak rychlé jako v úterním individualizovaném pojetí a to se i následně potvrdilo. 

Kýženým cílem však bylo se od těchto hodnot příliš nevzdálit a především se pokusit, aby tyto hodnoty byly stabilizované nejen v porovnání 1. a 2. pokusu ale také v rámci všech tří předávek za sebou.

To se nám vcelku podařilo v případě první a druhé předávky, zatímco u třetí předávky jsme tento parametr posunuli nad hodnotu 3,0 s. Přičemž navíc v prvním pokusu k předávce nedošlo a hodnota 3,11 s je sice čas kolíku, ale ten nesl pouze přibíhající běžec na 3. úseku (Soukal).

Celkový výsledek z tohoto testu, který se povedlo absolvovat v druhém pokusu (24,76 s), však naznačuje slibné ambice pro tento štafetový celek i pro samotný nadcházející závod.

Co se týče míst jednotlivých předávek, je evidentní, že na prvních dvou předávkách je situace relativně stabilizovaná, zatímco na 3. předávce jak v úterním tréninku tak i ve středu docházelo k prozatímním nepřesnostem a zde spatřuji aktuálně maximální míru, kam zaměřit a soustředit pozornost.

Třetí tabulka poslouží spíše osobním trenérům, neboť se zabývá naměřenými daty z pohledu individuální výkonnosti, kterou v rámci složeného imitovaného závodu předvedli jednotliví členové kádru U23.

Asi nejvalidnější míru skýtá údaj z hodnot 60 metrů z polonízkého startu, zatímco údaje z 30 metrů letmo lze považovat spíše jako ilustrativním údajem sloužícím zejména ke komparaci s údaji o rychlosti kolíků v jednotlivých předávkách tak, jak bylo již popsáno výše.

Nicméně dosažené časové hodnoty rozhodně slibně naznačují aktuální sportovní výkonnost jednotlivých členů štafety.

Závěrem chci vyzdvihnout práci všech zúčastněných kluků, s kterými byla radost na tomto srazu spolupracovat. Velmi si cením jejich přístupu i zodpovědnosti jejich  samé a rovněž jejich trenérů. Jsem rád, že přípravy se mohl účastnit i člen naší tréninkové skupiny Lukáš Soukal, který si s klukama hodně rozumí a jsem nadšený, když mohu sledovat, jak ho štafety baví.

Zapadnout by určitě neměla ani účast Edy Kubelíka, který jakožto připravující se olympionik před blížícími se Olympijskými hrami v Paříži neváhal přicestovat za námi do Nymburka a podílel se na přípravě tohoto kádru!