Obecné testy SCM proběhly v Nymburce.
V sobotu 16.11.2024 proběhlo v SC Nymburk obecné testování v rámci všeobecných testových ukazatelů atletů navržených pro zařazení do SCM pro rok 2025. Mezi 53 testovanými mladými atlety ze Středočeského kraje - oblasti východ se ukázala také čtveřice sprinterů z naší tréninkové skupiny.
Mezi testy, které byly v rámci celého dne poskládány tak, aby se daly zvládnout všemi atlety a současně organizačně uspořádat v rámci jednotlivých pracovních skupin, byly v dopoledním bloku zařazeny gymnastické dovednosti (kotoul vpřed, kotoul vzad, stojka a výmyk).
Následoval test autového odhodu plným míčem jako ukazatele flexibility ramenního pletence a současně výbušné síly horních končetin.
Dopolední blok jsme zakončovali skokanskými testy měřenými na optojumpu v testech vertikálního výskoku a výskoku po amortizaci z bedýnky 30 cm vysoké.
Odpolední blok testování byl situován do prostor atletického tunelu, kde jsme nejprve zahájili testem koulařského odhodu pozadu ze zarážecího břevna, který doplnil test odrazu snožmo s dopadem do písku.
Poté následoval rychlostní test 50 m z polovysokého startu, v němž jsme měřili 20m PVS a 30 m letmo.
Odrazové dovednosti jsme testovali v rámci desetiskoku a trojskoků (PLP a LPL) do písku jako určující ukazatele zejména pro sprinterské a skokanské disciplíny.
Na úplný závěr bylo do programu testovacího srazu zařazen vytrvalostní běh na 12 minut jako forma všeobecně nejen v naší republice uznávaného testu vytrvalostních aerobních schopností.
Na testování se zúčastnili sprinteři z naší tréninkové skupiny Aneta Bedrnová, Martina Ježková, Mia Plačková a Štěpán Holeček. Navíc je zde z našich řad doplnili starší svěřenci, kteří SCM rovněž prošli a nyní zde působili v roli organizátorů Jana Šafránková, Lukáš Soukal a Jirka Synek. Jsem rád, že mi s organizací na tomto TS pomohli a mám za to, že se svěřeného úkolu zhostili opravdu velmi dobře.
