Štěpán a Standa těsně před odletem na MSJ: poslední štafetový kemp na Kladně.
Od středy 4.7. do pátku 6.7. jsme se vydali na reprezentační štafetové soustředění sprinterského juniorského výběru těsně před vypuknutím Mistrovství světa juniorů.
Standa Jíra a Štěpán Hampl se tak na kladenském atletickém stadionu připravují na vrcholný závod této sezóny, který MSJ jednoznačně je. Spolu s kolegy z repre sestavy pilují předávky, aby měli společně co největší šanci maximalizovat úspěch startu štafety na 4x100m.
Ve středu jsme tedy absolvovali technické předávky v izolovaných úsecích jednotlivých předávek. Dnes ve čtvrtek jsme šli doplňkový trénink zaměřený na frekvenční a rytmická cvičení. Odpoledne regenerace formou masáže a v podvečer relax pri návštěvě aquaparku. Páteční trénink už bude zaměřený na předávky v celé sestavě a kompletním provedení.
Věřím, že komplexní příprava včetně tohoto závěrečného kempu povede k co nejvyššímu umístění naší štafety.
