Velikonoční soustředění jsme za krásného počasí odstartovali opět v Turnově.
Velikonoční prázdniny jsme letos spojili s jarním soustředěním, které je čistě pro naši tréninkovou skupinu. Společně s předchozími soustředěními, tak většinu naší skupiny čekalo opravdu nabité jaro. Do Turnova, kam jsme se po španělské Calelle opět vrátili, se všichni těšili, neboť zázemí je zde opravdu neskutečné. Navíc nás přivítalo počasí téměř shodné právě se španělským, a tak jsme se ve středu 16.4. opět vrhli do tréninkové programu.
Na dráze jsme si odbyli frekvenčně - rychlostní trénink, na který ve čtvrtek dopoledne navazovala rychlostní vytrvalost a také test na 150 metrů. Všichni se sice cítili tak nějak nesví, ale plně to odpovídá právě předchozímu dlouhému bloku přípravy spojenému s předešlými výcvikovými tábory. Bylo tedy jasné, že jsme jaksi nevyběhaní a pocitově trošku nekoordinovaní. Časy z testu na 150 metrů, ale jasně ukázaly, že příprava jde dobrým směrem.
Odpolední náplň jsme ve čtvrtek situovali do sokolovny, kde jsem měl v plánu udělat doplňkový program s gymnastickým zaměřením. Pro všechny to byla příjemná změna, v níž jsme v úvodní části věnovali čas na dobrou rozcvičku spojenou se základními gymnastickými dovednostmi.
Poté následovala aktivační část, v níž jsme využili mnoho náčiní, které sokolovna nabídla, a zahráli si gymnastickou honičku s hradou. V ní se honič snažil chytit kohokoliv, kdo se nestihne zachránit výskokem na všemožné náčiní, které bylo na ploše připraveno. Bylo příjemné sledovat, jak se i ti nejstarší z naší skupiny nechali hrou naplno pohltit a s nadšením jsem sledoval čistou radost z pohybu.
V další fázi jsme potom věnovali čas dvou stanovištím, na nichž si každý mohl vyzkoušet rovnovážné pozice na kladině a následně také svoje dovednosti na hrazdě. Na úplný závěr jsme potom využili přítomnost Jany Baldové, která je na tomto soustředění opět přítomna, a společně jsme věnovali část závěrečné části této tréninkové jednotky, v níž jsme se protáhli a zklidnili organismus.
